La sábila o aloe vera es una planta milenaria, nos ha acompañado a lo largo de la historia de la humanidad desde hace muchísimo tiempo, donde ha servido como un aliado a la salud y belleza del cuerpo y del organismo en general. Esta suculenta está altamente cargada de propiedades y beneficios que ayudan a mantener tu piel suave, hermosa y en óptimas condiciones a pesar de las inclemencias y elementos a los que se deba someter.
En su aplicación como ingrediente de cosmética y cuidado personal, ha logrado demostrar una gran cantidad de efectos positivos en múltiples tratamientos, ya que resulta bastante efectivo en problemas bastante variados. Puedes aplicarlo para combatir el acné, tratar las arrugas, prevenir el envejecimiento prematuro, mejorar la apariencia de la piel, eliminar la resequedad, tratar problemas de manchas y en general para mejorar la apariencia dérmica.
Todo ello, mediante su aplicación directa o utilizando cualquier sustancia que lo contenga como ingrediente activo principal. De estas en la actualidad hay muchísimas, desde jabones, limpiadores, mascarillas o sérum hasta las más comunes y solicitadas cremas faciales y corporales de aloe vera, las cuales pueden ser producidas por marcas comerciales de renombre o mediante la cada vez más popular cosmética natural.
Pero, a pesar de tener tantas opciones a las que acudir en mercados, farmacias y centros naturistas, existe una creciente ola de personas interesadas en la elaboración de sus propias recetas en casa, en las que se tiene un control absoluto del proceso e ingredientes aplicados. De esta manera, se logra conseguir a un precio bastante bajo en comparación a las alternativas comerciales, un producto de gran calidad y altamente eficiente.
Si estás interesado en ello, permítenos informarte que has llegado al lugar indicado, ya que en este artículo te explicamos el paso a paso para que sin importar cuanta práctica tengas en la cosmética casera, logres en poco tiempo comenzar a producir tus propias cremas de aloe. Con ellas puedes tratar tu piel de varias formas, e incluso utilizarlas como herramienta para poner en práctica lo explicado en Cómo usar aloe vera para tratar el acné.
Índice de Contenido
Lo que debes tener en cuenta antes de hacer cualquier receta de crema casera de aloe vera
Si bien esta planta es un producto totalmente natural que no afecta a tu piel y puede ser usado por personas de todas las edades, esto no significa que su manipulación y aplicación se haga sin seguir ninguna clase de paso o regla obligatoria. Antes de comenzar a explicarte cualquier receta, es indispensable que conozcas ciertos aspectos ya que de ellos va a depender qué tan bien funcione la crema en tu piel.
Lo primero que hay que mencionar, es que en su estado natural, al momento de salir de la planta, la penca u hoja de sábila no es tan beneficiosa para la piel. Junto a todas las sustancias que la componen que son causantes de todos y cada uno de las cualidades y propiedades positivas que posee la planta, existe otra que no es del todo compatible con nuestra piel, al punto de considerarse una toxina irritante.
Si alguna vez has cortado una hoja de sábila, habrás notado que suelta un líquido de color amarillento o incluso marrón, esta es la sustancia de la que te hablamos, su nombre es aloína, y es la que da el sabor amargo cuando la consumes. Si no la extraes de forma adecuada y aplicas el producto en tu piel, existe una pequeña posibilidad de desarrollar una leve irritación o reacción alérgica, que puede variar entre una persona u otra.
Por esta razón siempre lo que debes tener en cuenta antes de realizar todas y cada una de las recetas que te indicamos a continuación o cualquier otro preparado natural de sábila para la piel, el cabello o para consumir, es tomarte el tiempo y trabajo de extraer adecuadamente la aloína de la penca.
Cómo se extrae esta aloína de forma correcta
Retirar esta sustancia de la hoja realmente no es un trabajo complicado, aunque si puede llevar algo de tiempo, por lo que es necesario que lo tengas siempre en cuenta desde mucho antes de comenzar a elaborar cualquier preparado. Para comenzar, debes saber que tanta sustancia contiene, las hojas grandes y gruesas, con gran cantidad de pulpa, son las más cargadas, en cambio las hojas más jóvenes no tienen demasiada.
Pero es necesario que consideres que así como varía su cantidad de aloína, también la de las sustancias que quieres aprovechar, por lo que aunque sea más laborioso, es mucho mejor aplicar hojas gruesas que pequeñas en tus recetas.
Dicho esto, para retirar la sustancia amarillenta debes notar cuanta es, y dependiendo de ello, poner a remojar la hoja de sábila en agua. Es necesario que la acomodes bien, debe quedar lo más parada posible, con la parte abierta y gruesa hacia abajo y la punta hacia el techo. Si la hoja es pequeña, con un par de horas será suficiente, pero si es grande y gruesa es más conveniente dejarla toda la noche.
Cada 2 o 3 horas, cambia el agua en la que se está remojando, al extraerla verás que se ha teñido del color de la aloína y como con cada nuevo cambio va aclarando la coloración resultante. Después de que haya pasado el tiempo, puedes utilizar la planta para realizar la preparación que más desees, sin miedo a sufrir reacciones adversas ni padecer complicaciones a lo largo de todo el proceso.
Crema de aloe con aceite de almendras
Si quieres una solución apropiada para todo tipo de piel, esta crema casera es la mejor alternativa que te podemos recomendar. Está hecha a base de nuestra planta protagonista de hoy junto con el fantástico aceite de almendras, un gran aliado para el cuidado de la piel gracias a su gran cantidad de nutrientes beneficiosos.
Este aceite tiene propiedades hidratantes y una alta cantidad de vitaminas contenidas. Con su uso, se logra suavizar la piel, retrasar la llegada de los signos de envejecimiento y disminuir las arrugas presentes, haciendo de esta crema una excelente opción para complementar lo dicho en Todo lo que debes saber sobre el aloe vera para la cara o incluso si tienes una dermis saludable y solamente quieres conseguir la manera de prevenir daños a futuro, especialmente en la zona de tu rostro
Ingredientes
Este preparado es bastante simple y económico, en él se usan ingredientes sencillos de encontrar y prácticos que puedes implementar incluso en el caso de que no cuentes con demasiada experiencia en el preparado de recetas. Tan solo vas a requerir:
- ½ taza de gel de aloe vera
- ½ cucharada de aloe líquido
- ¼ de taza de aceite de almendras
- 15 gotas del aceite esencial de tu preferencia
- Un frasco de vidrio con tapa hermética
- Una cuchara de madera para mezclar durante el proceso
Paso a paso para elaborar la crema casera
- Para comenzar, coloca en una olla una pequeña cantidad de agua y llévala a fuego medio, mientras calienta coloca en su interior el gel que has extraído de la hoja de sábila.
- Cuando haya alcanzado el punto de ebullición añade el aloe líquido y revuelve constantemente hasta conseguir una mezcla homogénea
- Retira del fuego y sigue mezclando hasta que baje un poco de temperatura, lo suficiente para que al introducir tu dedo no te quemes al momento
- En ese punto añade el aceite de almendras y aceite esencial y continua revolviendo con ayuda de la cuchara de madera hasta que estén totalmente integrados.
- La textura que tomará la mezcla será similar a una crema suave comercial, muy fácil de aplicar y distribuir, pero aún muy caliente como para colocarse sobre la piel.
- Para terminar, ayúdate con la cuchara de madera e introduce todo el contenido en el envase de vidrio, séllalo y guárdalo en la nevera hasta que esté bien frío, punto en el que podrás comenzar a aplicarlo en tu piel cada vez que sea necesario.
- En cuanto al proceso de aplicación, es recomendable que utilices este producto dos veces cada día, una en la mañana y la otra cada noche antes de ir a dormir. Aplicando una cantidad suficiente y esparciéndola con ayuda de tus dedos.
- Su tiempo de vida útil no es demasiado largo, ya que al no tener conservantes está limitado a cuando se estropee la sábila. Esta planta perderá sus propiedades en cuestión de un máximo de 7 días, tiempo suficiente para gastar todo el producto, ya que si ha quedado algo tendrás que desecharlo.
Crema de aloe cargada de ácidos grasos
Para combatir cicatrices, estrías, manchas o pliegues, lo más recomendado es una crema cargada de ácidos grasos y vitamina E, para ello, puedes elegir entre múltiples opciones, pero para nosotros la más recomendada es esta alternativa de preparación y uso rápido. De esta crema, es aconsejable preparar una cantidad bastante pequeña, ya que se aplica a modo de mascarilla en cualquier espacio de tu piel donde se requiera eliminar estas incómodas y antiestéticas marcas.
Entre sus ingredientes, sumado a nuestra sustancia protagonista de hoy encontramos dos de los mejores aliados para el cuidado de la piel, ambos bastante fáciles de encontrar, económicos y comúnmente presentes en la cocina de la mayoría de los hogares alrededor del mundo. Estos son el aceite de oliva y el aguacate.
El aceite de oliva es un ingrediente de gran calidad para el cuidado de la piel, está cargado de vitamina E, omega 3 y 6. Su uso constante de manera tópica ayuda a reducir la acción de los radicales libres, previniendo el envejecimiento y deterioro de la piel. Si bien no posee cualidades cicatrizantes en sí, ayuda a regenerar la dermis mediante la estimulación de la producción natural de colágeno y la estimulación de los antioxidantes.
Por su parte el aguacate destaca como uno de los frutos más nutritivos, cuenta con su propio aceite natural que nutre el cuerpo desde el interior, contiene vitamina E, vitamina C y antioxidantes, por lo que ayuda a rejuvenecer la piel y prevenir el deterioro dérmico. Siendo una de las mejores alternativas para el tratamiento de arrugas, problema del que te hablamos más a profundidad en ¿Es efectivo el aloe vera para eliminar las arrugas y reafirmar la piel?
Ingredientes
Como te indicamos más arriba, esta es una crema que podría pasar fácilmente como una mascarilla para el cuerpo o el rostro, debido a su método de aplicación y al hecho de que no puede permanecer mucho tiempo preparada debido a que el aguacate se oxida y pierde sus cualidades en cuestión de pocas horas. Por esto, la cantidad que te indicamos en esta lista de ingredientes para un solo preparado.
Si quieres usarla en espacios muy amplios o y requieres hacer más, te recomendamos duplicar o incluso triplicar las cantidades, teniendo presente que cualquier sobrante que no utilices deberá ser descartado. Dicho esto, para la elaboración vas a necesitar:
- ¼ de taza de trocitos de aguacate
- 2 cucharadas de aloe vera en gel
- 2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
- Un recipiente pequeño para mezclar
Paso a paso para elaborar la crema casera
- Debido a la consistencia de los ingredientes, la preparación de esta receta es muy rápida y perfecta para cualquier persona. Para comenzar, coloca en el interior del recipiente los trocitos de aguacate y con ayuda de un tenedor comienza a triturarlos hasta conseguir una especie de puré.
- Cuando esté lo más homogéneo posible, añade las dos cucharadas de gel de aloe vera y mezcla muy bien buscando integrar.
- Lo siguiente será agregar poco a poco el aceite de oliva e ir mezclando al paso, de esta manera será más sencillo unir las tres texturas distintas y conseguir una mezcla bien elaborada.
- El resultado final será una pasta espesa y pegajosa, con apariencia pesada parecida a una mascarilla facial. Ahora solo deberás de forma opcional almacenarla en la nevera por un máximo de 10 minutos para que baje un poco de temperatura y pueda estimular la circulación al momento de aplicar y ofrecer además una sensación refrescante.
- Para colocarla en tu piel, esparce el producto de forma uniforme en el área donde desees, luego espera unos 10 a 20 minutos y procede a retirar con abundante agua. Si lo vas a usar en piernas, muslos o vientre, el mejor momento para colocarlo es antes del baño.
- La frecuencia ideal, es de una vez cada 2 o 3 días dependiendo de qué tan grave sea el problema o cuanto desees obtener resultados visibles.
Crema antimanchas con aloe y leche
Si eres fanático de las cremas de uso rápido y la antes mencionada te parece una buena opción, esta también puede resultar bastante llamativa ya que se puede realizar en pocos minutos. La ventaja que te ofrece, es que puedes usarlo como ayuda a cualquier otro producto que estés aplicando o si prefieres como tratamiento único.
Su uso principal es atenuar las manchas en la piel, que suelen aparecer a lo largo de la etapa adulta, estas se forman por varias razones, en primer lugar la exposición prolongada al sol, aunque también pueden surgir gracias a la edad o problemas cutáneos. Para tratarlas hay varias opciones y una de las más resaltantes es esta crema a base de leche y sábila.
La leche es un excelente aliado para las pieles más resecas, ya que cuenta con la capacidad de penetrar rápidamente en la dermis y humectarla desde el interior, además, cumple con la capacidad de restaurar y ayudar a recuperar la tonalidad perdida en la dermis, de esta manera, las manchas van poco a poco atenuándose hasta el punto de que prácticamente desaparecen.
Ingredientes
Tal y como ocurre con la receta anterior, te indicamos una cantidad bastante reducida, como para aplicarlo el tu cara, esto se debe a que se trata de un producto que debes utilizar al momento de prepararlo debido a que ambos ingredientes tienen un tiempo de vida útil reducido. La ventaja que esta ofrece es su practicidad, y corta lista de ingredientes, que te da la opción de usarla sin siquiera planificarlo con antelación.
Los ingredientes que vas a necesitar son los siguientes:
- 2 cucharadas de aloe vera
- 1 cucharada de leche
Paso a paso para elaborar la crema casera
- Para comenzar, coloca en un bol pequeño el gel de aloe vera, prestando atención a que el envase no sea demasiado grande para que no termines desperdiciando gran cantidad de preparación
- Sobre este gel, coloca la leche, es importante que la cantidad de leche no supere la mitad del contenido del total de aloe ya que el resultado podría ser una mezcla demasiado líquida para poder aplicarse
- Comienza a mezclar con fuerza, buscando integrar ambos ingredientes y crear una mezcla lo más homogénea posible, debes tener en cuenta que al batir es necesario evitar la formación de bolas de aire, ya que dificultan la aplicación
- Una vez listo, apóyate de tus dedos o de discos de algodón y comienza poco a poco a esparcir el producto en tu piel a modo de mascarilla.
- Debes dejar que tu piel absorba la sustancia, por lo que no es necesario que la enjuagues, sino hasta varias horas después por lo que el mejor momento para aplicarla es durante la noche, cuando la dermis está más preparada para recibir todos los beneficios y las Principales propiedades del aloe vera
- Repite cada noche durante al menos dos meses para que puedas comenzar a notar resultados y veas tu piel libre de manchas y más suave, hermosa y radiante de lo que jamás había estado.